Prenez quatre tables de tennis de table et collez-les les unes aux autres. Installez un filet de 32 cm de hauteur. C’est prêt, vous pouvez pratiquer l’Ultimate Ping !
Les règles sont adaptées à ce format particulier, notamment :
- le match se déroule en deux sets,
- pour gagner un set, il faut gagner quatre jeux de service,
- chaque jeu de service se déroule au meilleur des quatre points avec deux points d’écart,
- les règles du service sont les mêmes que celles du tennis (2ème balle),
- le serveur reste le même tout au long d’un jeu de service,
- le premier service se fait dans la diagonale de droite à gauche, le second dans l’autre diagonale,
- on a le droit à 2 rebonds maximum,
- on peut “monter” sur la table et s’appuyer dessus sous certaines conditions.
Maintenant, rien ne remplace des vidéos pour se rendre compte du côté physique et fun de cette discipline !
Alors, vous en pensez quoi ?
Pour plus d’informations : Site officiel de l’association Ultimate Ping France